するるのおめぐ実 飲む時間

するるのおめぐ実の飲み方やタイミングのおすすめはコチラ

飲み方&タイミング

飲み方については、1日2〜4粒を水またはぬるま湯で飲むことを推奨しています。

 

飲むタイミングについては、人それぞれで効果の感じ方が違っているようです。
比較的試してみて効果を感じた人が多かったという方法が、次のタイミングです。

 

夕方にむくみがひどい場合は当日の朝に飲む。
朝方にむくみがひどい場合は前日の夕方に飲む。

 

サプリを飲んで半日くらいで効果が感じられる人が多いようです。

 

口コミなどを見ていて、ある一定の効果を感じている人は継続して飲んだ結果
徐々にむくみが解消されていったという書き込みが多いので、

 

飲んだり、飲まなかったりといったことをしていると、あまり効果は感じられないでしょう。

 

習慣化させるためにも、食事の後に薬を飲む感覚で癖づけていくと
短期間で自分にこのサプリが合っているのか?を試すことができますよ。